Aftercare Education Articles

Kebersihan Keseorangan Dirumah – Mencuci Rambut 居家個人衛生-洗頭

2016-11-04
原則及注意事項 Prinsip dan hal untuk perhatian
  1. 協助個案每週到浴室洗頭1-2次;若無法下床,則執行床上洗頭技術。
    Membantu kasus untuk mencuci rambut di kamar mandi 1-2 kali dalam setiap minggu; jika tidak dapat turun ranjang, laksanakan teknik mencuci rambut diatas ranjang.
  2. 洗頭時以指腹按摩,不可用指甲抓,以免傷害頭皮。
    Sewaktu mencuci rambut, gunakan ujung jari untuk menekan, jangan memakai kuku untuk menggaruk agar kulit kepala jangan terluka.
  3. 注意水或泡沫勿跑到眼睛或耳朵。
    Perhatikan agar air atau busa sabun jangan masuk kedalam mata atau telinga.
 
準備用物 Alat yg dipersiapkan
溫水(41-43°C)、水桶、水瓢、大毛巾、毛巾、洗頭槽、洗髮精、梳子、吹風機
Air hangat (41-43°C), ember air, gayung air, handuk besar, handuk, bak cuci rambut, shampoo, sisir, blower.
 
方法 Cara
  1. 先測試水溫,溫度應維持在41-43°C。
    Cobalah temperatur air terlebih dahulu, temperatur air dijaga sekitar 41-43°C.
  2. 準備好洗頭槽。
    Persiapkan bak cuci rambut.
  3. 協助個案平躺,頭移到床沿將洗頭槽放在頭頸部,其下接放預裝髒水的桶中。
    Bantu kasus untuk berbaring, geser kepala sampai ke pinggir ranjang dan taruhlah bak cuci rambut dibawah kepala dan leher, dan taruh ember untuk menampung air kotor dibawahnya.
  4. 以洗髮精搓洗頭髮,手指端搓擦頭皮,再用清水沖洗,可重複此步驟直到乾淨為主,注意水或泡沫勿跑到眼睛及耳朵。
    Pakai shampoo untuk menggosok dan mencuci rambut, ujung jari menggosok dan menekan kulit kepala, kemudian dibersihkan dengan air bersih. Langkah ini boleh diulangi lagi sampai rambut dicuci bersih, perhatikan agar air atau busa sabun jangan masuk kedalam mata atau telinga.
  5. 以乾毛巾裹頭髮,移去用物。
    Pakai handuk untuk membungkus rambut dan geser alat yg dipakai ketempat lain.
  6. 安排舒適臥位後,擦乾頭髮再用吹風機將頭髮吹乾,吹乾後梳理整齊即可。
    Sesudah membaringkan kasus ke posisi yg menyenangkan, keringkan rambut terlebih dahulu dengan handuk kemudian memakai blower untuk mengeringkan rambut. Sesudah rambut kering, sisirlah sampai rapi.
 
資料來源:居家外勞照顧技巧指導手冊,台灣長期照護專業協會95年11月出版
 
 
 
中國醫藥大學附設醫院
連絡電話:(04)22052121分機 3207
若有任何疑問,請不吝與我們聯絡

 

Back