良好的血糖控制，可以促進健康，預防合併症，提高生活品質及增加壽命。
如何可以幫助您減少低血糖的風險？
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當我血糖太低時，我會有哪些症狀？
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我是否隨身攜帶含醣類的食物？
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當我出現低血糖的症狀時，我會怎麼處理？
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想想我在何時容易出現低血糖症狀？可否避免？
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我有時常監測血糖嗎？
我怎麼知道我的血糖是不是太低？
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低血糖指的是血糖值低於 70 毫克/百毫升，常伴隨飢餓、頭暈、無力、發抖、冒冷汗等症狀。
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若有症狀產生但血糖值未偏低，可能是長期高血糖，在接受藥物治療時，血糖下降速度太快，而產生低血糖症狀。此時不需要緊張。視情況依低血糖時的處理方法處理。
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持續觀察症狀並追蹤監測血糖值。
哪些情況下容易有發生低血糖的危險？
造成低血糖較常見的原因包括：
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注射過量胰島素或服用過量降血糖藥物。
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注射胰島素或服用降血糖藥物後延遲進餐。
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進餐不定時或進食量過少。
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運動過度或空腹運動。
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肝、腎功能退化。
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空腹喝酒未進食。
低血糖的症狀是什麼
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飢餓的感覺。
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發抖、冒冷汗、臉色蒼白、心跳加速。
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視力模糊、頭昏、嘴唇發麻。
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無力感、昏昏欲睡。
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脾氣暴躁、性情改變。
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昏迷。
但若糖尿病多年，或者已有神經病變者，可能沒有明顯低血糖症狀，叫做「低血糖不自覺」，此時必需常常檢測血糖，了解自己的狀況，以免發生嚴重低糖血糖而昏迷。
中國醫藥大學附設醫院
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