心理治療是運用心理學的方法,來協助我們消除減輕症狀,或防止心理疾病的惡化,使大家在生活上有一個更好的心理生活品質,更進一步能發揮自己最大的潛能。
你需要心理治療嗎?
當你在學業、工作適應、婚姻、與人相處出現困難,而有一些精神上症狀如憂鬱、緊張、害怕、倦怠、或當你對生活感覺不安、不快樂時,心理治療將會對你有幫助。
可提供的心理治療協助
提供情緒支持、問題解決策略訓練、生活規訓練、社交技巧訓練等,來協助信心建立、減緩干擾的行為、及避免退縮遠離社會行為。
提供社交技巧訓練、心理演劇治療、來促進人際關係適應的能力。
提供生理回饋治療、放鬆治療、養成良好的壓力調適的習慣與策略。
提供家庭諮商,瞭解家庭內部系統的互動關係及發展經驗,來學習調整和家人的關係或生活方式。
像兒童青少年的心理衛生、工作適應問題、自我成長、課業…等,均可提供一些適應策略,協助渡過難關。
中國醫藥大學附設醫院
聯絡電話 (04) 22052121分機 1559
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