良好的血糖控制,可以促進健康,預防合併症,提高生活品質及增加壽命。
如何可以幫助您減少低血糖的風險?
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當我血糖太低時,我會有哪些症狀?
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我是否隨身攜帶含醣類的食物?
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當我出現低血糖的症狀時,我會怎麼處理?
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想想我在何時容易出現低血糖症狀?可否避免?
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我有時常監測血糖嗎?
我怎麼知道我的血糖是不是太低?
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低血糖指的是血糖值低於 70 毫克/百毫升,常伴隨飢餓、頭暈、無力、發抖、冒冷汗等症狀。
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若有症狀產生但血糖值未偏低,可能是長期高血糖,在接受藥物治療時,血糖下降速度太快,而產生低血糖症狀。此時不需要緊張。視情況依低血糖時的處理方法處理。
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持續觀察症狀並追蹤監測血糖值。
哪些情況下容易有發生低血糖的危險?
造成低血糖較常見的原因包括:
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注射過量胰島素或服用過量降血糖藥物。
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注射胰島素或服用降血糖藥物後延遲進餐。
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進餐不定時或進食量過少。
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運動過度或空腹運動。
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肝、腎功能退化。
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空腹喝酒未進食。
低血糖的症狀是什麼
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飢餓的感覺。
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發抖、冒冷汗、臉色蒼白、心跳加速。
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視力模糊、頭昏、嘴唇發麻。
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無力感、昏昏欲睡。
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脾氣暴躁、性情改變。
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昏迷。
但若糖尿病多年,或者已有神經病變者,可能沒有明顯低血糖症狀,叫做「低血糖不自覺」,此時必需常常檢測血糖,了解自己的狀況,以免發生嚴重低糖血糖而昏迷。
中國醫藥大學附設醫院
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