我們身體需要食物中的營養素來維持生命。這些營養素是醣類、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質。日常活動的體力來自醣類和脂肪所產生的熱量。 蛋白質是人體生長發育與新陳代謝的必須原料。維生素與礦物質可以調節生理作用。
「植物油」主要用「壓榨」或「萃取」，或者併用先「壓榨」再「萃取」方法來製造。含油量較少的油料種子，多數用萃取法或「預搾萃取法」來取油。
1 碗飯的熱量 280 大卡足夠下列之運動 慢跑 40-50 分鐘 騎自行車 60-70 分鐘
目的 保持呼吸道通暢，防止異物吸入。 協助病人有效性咳嗽。 避免合併症的發生
為什麼要插導尿管？ 因疾病、治療因素，幫助排尿 留取尿液檢查。
