醫療新知

The name of the volume of food

cholesterol (mg / 100 grams of food)

The name of the volume of food

cholesterol (mg / 100 grams of food)

Fresh milk

10^（1）

Scallops

145

11-15^（2）

Octopus

173

13.9^（3）

Cuttlefish

180

Favor full-fat dairy

14

Abalone

182

11-15^（2）

Squid (dry)

615

Skim milk

2

Shell

454

Full-cream milk sauce

8

Fish products

40^（3）

Whole milk

109

Dried Fish

80^（3）

85^（2）

Chicken breast

80

Skimmed milk powder

22

75^{（1）（3）}

Eggs

504

Coprinus

91

420^（1）

Whole chicken

60-90^（2）

468^（2）

Duck

-

416^（3）

Turkey breast

77

Egg white

0

8-15^（2）

Egg-yolk

1482

Turkey Coprinus

101

1500^（2）

16-26^（2）

Duck eggs

560^（1）

Bovine meat

91

Goose Eggs

564^（3）

Veal

90^（2）

Fish eggs

360

Pork

75^{（1）（3）}

Soybean

0

Rabbit

91

Salmon

35

Fresh ham

70-105^（2）

55

Sausage

60

Halibut

50

Chicken liver

748

General marine fish

50-60====25

Chicken gizzard

195========75

General freshwater fish

60-80

Turkey liver

599

Tuna

65

Turkey heart

231

Grass carp

85

Pig intestinal

150

Carp

90

 Pig Kidneys

804

Pseudosciaena

98

250^（1）

Pomfret

120

245±26^（3）

Eel

189

Pig Brains

2000­

Sardines

140

300^（1）

White fish

55^{（1）（3）}

Pigs, cattle, sheep heart

274

Meat texture of fish

50^（1）

Pigs, cattle, sheep liver

438

52³

250^（1）

Sharks

40^{（1）（3）}

248.7±37.9^（3）

Nemipterus

45^{（1）（3）}

Cereals

0

Fish head hole

35^（1）

Fruit cake

45

32^（1）

Pig meat(Pork)

88

Clams, oysters

50

60^（1）

200^（2）

57^（3）

Scallop

53

After the sheep leg

70^（2）

Crab

80

Vanilla ice cream

50

Shrimp

150

Vegetables

0

200^（1）

Fruits

0

125^（2）

Angel cake

0

241^（3）

Chocolate cake

47

Lobster

85

Chocolate ice cream

40

Rhopilema esculentum Kishinouye

85=====50

50