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家有過敏兒

2016-10-24

過敏就是身體對一種或多重環境中的物質或刺激物,產生的不正常反應。台灣的空氣污染問題日益嚴重,再加上職業婦女多以牛奶代替母乳育嬰,使得過敏症的比例逐年的增高。常見的過敏症有氣喘、過敏性鼻炎、結膜炎、異位性皮膚炎等。

據統計,80% 的氣喘兒都在二歲到五歲發病,二歲以前可能以異位性皮膚炎、細支氣管炎或過敏性腸胃炎表現。氣喘的病童可能隨年紀的長大,氣喘發作的頻率和程度會有大部份的改善,但是不少過敏性鼻炎可以一直困擾到成人期。

在台灣,氣喘及過敏性鼻炎的幼兒90% 以上對家塵過敏,而家塵裡最多就是塵,攝氏二十五度的溫度,相對濕度 80% 最適合塵生長。所以居家環境要以簡單清淨為主。

如何減少家中過敏原的產生

  • 家具應簡單好整理,不要使用毛毯、地毯、彈簧床、榻榻米、厚重布的窗簾。更換成容易清洗的木質或瓷磚地板、百葉窗、木板床,而沙發最好是皮面的。
  • 可使用含除塵之清潔液將房間上下擦拭乾淨,再將家具清洗搬回。
  • 每星期用吸塵器清掃表面灰塵。
  • 避免使用掃把或雞毛撢子。
  • 吸塵器的集塵袋最好是雙層的,一般普通吸塵器有氣孔的濾網,會排出人體可吸入的微粒,反而會更加重過敏原的擴散。
  • 室內應該避免飼養貓、狗、鳥等寵物,因為動物的皮毛和排泄分泌物,也很容易引起過敏反應。
  • 飲食方面,冰冷的東西會刺激氣管收縮,所以應避免冰涼的食物和飲料。

過敏兒的照顧

根據研究顯示,天氣變冷也是氣喘發作的重要誘發因素,每年的四~五月和十至十一月份氣喘發作率最高。

病毒感染也是另一個重要的誘發因子。有過敏家族史的新生兒,建議出生後,哺餵母乳至少六個月以上,並在滿六個月大後,才開始添加副食品,可以減少過敏疾病發生的機會。

氣喘的藥物治療除了支氣管擴張劑之外,吸入性類固醇要依醫師指示正確使用。所以氣喘過敏兒,除了要避免過敏原之外,最忌常常更換醫生,因為不同的醫師就無法將藥物控制在最有效而無副作用的範圍。

中國醫藥大學兒童醫院

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